株式会社ふくなおメディカルフーズ事業部
おいしく食べやすい形状や食感にこだわり、どなたにもご満足いただける食材づくりに努めています。
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> 「やわらか素材」を使ったレシピ3
やわらかビーフ
和風オムレツ
【材料】(4人分)
商品(やわらかビーフ)
〈2cm角〉
60g
たまねぎ(粗みじん切り)
40g
ショウガ(みじん切り)
1.5g
サラダ油
5g
青じそ
2枚(ちぎる)
白ごま
2g
〈卵液〉
溶き卵
120g
牛乳
10g
塩
0.8g
さとう
5g
みりん
6g
しょう油
5g
サラダ油
5g
【作り方】
1
フライパンにサラダ油を入れ、タマネギ・ショウガを炒めます。タマネギを焼くような感じでしっかりと風味よく炒めると、おいしく仕上がります。タマネギが炒まれば取り出します。
2
解凍した
商品(やわらかビーフ)
をしっかり焼きます。
商品(やわらかビーフ)
が焼きあがれば取り出します。
3
サラダ油をあたため、卵液を流し、大きく混ぜながら、
1
・
2
白ゴマ・青じそを加え焼きます。
4
皿に盛り、キャベツのせん切り・ニンジンすりおろしを添えます。
※付け合わせのキャベツ・ニンジンは分量外です。
コロコロ焼きのピンチョス
やわらかチキン
やわらかポーク
コロコロ焼きのピンチョス
【材料】(4人分)
商品(やわらかチキン)
1/2本(約120g)
商品(やわらかポーク)
1/2本(約120g)
薄力粉
適宣
ブロッコリー(茹・細かく刻む)
20g
小松菜(茹・1cmに刻む)
20g
〈生姜照りあん〉
しょう油
10g
さとう
30g
水
60g
ショウガ絞り汁
8g
水溶き片栗粉
片栗粉7g+水12g
【作り方】
1
生姜照りあんを作ります。鍋にしょう油・さとう・ショウガ汁・水を入れて中火にかけ、ひと煮立ちしたら、水溶き片栗粉でトロミをつけます。
2
解凍後、約2cm角に切った
商品(やわらかチキン)
と
商品(やわらかポーク)
に薄力粉をつけて、フライパンで焼きます。
3
1面目は蓋をしないで焼色をつけ、他の面は返すごとに蓋をします。
4
皿に
3
を盛り付け、串をさします。ブロッコリー・小松菜をちらし、
1
をかけます。
Contents
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